Rando Evasion

Nos programmes

Les randos

Niveau 1 (rando santé)

Abréviation : N1
Jour : Mardi après-midi
Nombre de kms : 7 à 8 kms
Vitesse moyenne : 3,5 kms/h
Dénivelée : <100m

Niveau 2

Abréviation : N2
Jour : Mardi  & vendredi après-midi
Nombre de kms : 9 à 10 kms
Vitesse moyenne : 3,5 à 4 kms/h
Dénivelée : <250m

Niveau 3

Abréviation : N3
Jour : Mercredi & dimanche après-midi
Nombre de kms : 11 à 13 kms
Vitesse moyenne : 4 à 4,5 kms/h
Dénivelée : <400m

Niveau 4

Abréviation : N4
Jour : Jeudi après-midi
Nombre de kms : 12 à 16 kms
Vitesse moyenne : 4,5 à 5 kms/h
Dénivelée : <500m

Rando journée

Abréviation : N4
Jour : Dimanche ou jour annoncé par newsletter
Nombre de kms : 18 à 22 kms
Vitesse moyenne : 4 à 4,5 kms/h
Dénivelée : <500m

Audax/marche d'endurance

Abréviation : A
Jour : Mardi après-midi
Nombre de kms : 12 kms
Vitesse moyenne : 6 kms/h
Dénivelée : <100m

Marche sportive

Abréviation : MS
Jour : Lundi matin
Nombre de kms : 10 kms
Vitesse moyenne : min 6 kms/h
Dénivelée : <500m

Marche nordique

Abréviation : MN
Jour : Samedi matin
Nombre de kms : 9 à 11 kms
Durée : Séance de 2h15
Dénivelée : <250m

Le covoiturage

Si vous voulez bénéficier du covoiturage, prévenir par SMS l’animateur la veille

  • Lieux de départ : Indiqués sur le programme
  • Heure de départ parking covoit : 13h30 précises. Attention ! pendant l’hiver, bien vérifier l’heure de départ sur le programme
  • Recommandation : Prendre des chaussures de rechange propres
  • Participation :
    • Rando 1/2 journée : 3€ (proposé par le conseil d’administration)*
    • Rando journée : 0,30€/kms + péages éventuels, à diviser par le nombre d’occupants du véhicule.

Si noté sur le programme 14h : Pas de covoiturage

* Le prix du covoiturage reste au libre choix du conducteur

Les recommandations

Pour le covoiturage : Prendre des chaussures de rechange propres

Si parking de départ de la rando complet : Se garer au mieux dans le village et se rendre sur le parking de départ

Attention : ne pas nettoyer ses chaussures sur les trottoirs ou le parking

L'équipement

  • Pour toutes les activités et quelque soit la météo : de quoi s’hydrater
  • Pour les randonnées :
    • une paire de chaussures de marche hautes ou basses,
    • des vêtements adaptés à la météo du jour,
    • un sac à dos (entre 25 et 30l.).
  • Pour la marche nordique :
    • des bâtons de marche nordique (prêtés par l’association pour les débutants),
    • des chaussures de randonnée ou de trail,
    • des vêtements adaptés à la météo.
  • Pour l’Audax et la marche sportive : une paire de baskets, des vêtements adaptés à la météo.